乗馬運動やEMSなどシェイプアップに欠かせないダイエット器具の話題
500円分のビンゴの景品を貰うなら・・・
職場のイベントでビンゴゲームがあり、500円分の景品をいくつか買うことになりました。そこで皆さんにお聞きしたいのですが、500円分の景品を貰うなら何がいいと思いますか?参考までに言いますと今回は参加者の....
マイクロダイエット・ハリウッドダイエットについて質問です
母は肥満で、ぜひ手軽で健康なダイエットを進めたいのですが、50歳前後で、かつ仕事をもっていて家事などもほとんど一人で行っているので運動を嫌っていて、食生活のみで改善できるものがよいのです。かなりの肥満で、医師に....
重い靴?軽い靴?どっちがおすすめ?
が、ダイエットを中断してからも、最近は夕方の涼しくなってからですが、ほぼ毎日、1時間程度の散歩をしています。そこで、これもダイエットにつながればいいな、と思って、(今は、1000円程度だったスニーカーや、サンダルで散歩....