グミやケーキ、クッキーなどダイエットスイーツの話題
カロリーの低い手軽な食べ物は?
こんにちは。お聞きしたいことがあります。ダイエットをしているのですが、カロリーの低い手軽な食べ物ってなんですか?自分は、蒟蒻畑のゼリー(1個10カロリーぐらい)を知っているのですが、他にアルでしょうか?どうぞよろしくお願いいたします。....
おやつにお煎餅
ダイエット系の質問、第2弾です。徐々に、皆さんのおかげで少しやせました。食生活の質問なのですが、最低限のおやつとしてお煎餅は認められるのでしょうか?炭水化物なのでダメなのかなぁ〜?って思いましたが。....
ポテチの代わり
私は、ポテトチップスが大好きで、2〜3日に1度は1袋ペロリといっちゃいます。(ひどいときは1週間に4〜5袋!ほぼ毎日)以前まではそれでも体型に変化はなかったのです。でも、1年ほど前から仕事が事務仕事になり(....
カロリーの低い手軽な食べ物は?
こんにちは。お聞きしたいことがあります。ダイエットをしているのですが、カロリーの低い手軽な食べ物ってなんですか?自分は、蒟蒻畑のゼリー(1個10カロリーぐらい)を知っているのですが、他にアルでしょうか?どうぞよろしくお願いいたします。....
おやつにお煎餅
ダイエット系の質問、第2弾です。徐々に、皆さんのおかげで少しやせました。食生活の質問なのですが、最低限のおやつとしてお煎餅は認められるのでしょうか?炭水化物なのでダメなのかなぁ〜?って思いましたが。....
ポテチの代わり
私は、ポテトチップスが大好きで、2〜3日に1度は1袋ペロリといっちゃいます。(ひどいときは1週間に4〜5袋!ほぼ毎日)以前まではそれでも体型に変化はなかったのです。でも、1年ほど前から仕事が事務仕事になり(....
スナック菓子や駄菓子を食べますか?
20代後半の女です。いい大人なのにコンビニやスーパーへ行ったらつい大量に買ってしまいほぼ毎日、お菓子を食べてます。昔から、好きでやめられません。食べる方は性別と年代と頻度も教えて下さい!....